一、按摩的作用
按摩可以刺激皮膚，促進血液循球，調節脂肪分泌，解除頭部疲勞，有助於頭髮的發育，保持頭皮的健康；對於預防頭皮過多和治療頭皮過多症也是極好的措施。

二、洗髮應以按摩的要領進行
頭髮上的髒物是引起頭皮過多和脫髮的一個原因，而且有礙於頭髮的正常發育。而洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的污物，所以，要保護好頭髮，就要經常洗頭和按摩，使頭髮經常處於清潔狀態。
洗髮時，先要用水浸濕頭髮，然後再用洗髮劑。第一次將洗髮劑塗在頭髮上，用手指肚象按摩似地揉洗。告別是頭的表皮層，易被皮脂和汗液弄髒，應仔細揉洗。第二次用第一次洗髮劑用量的一半進行清洗，洗好後用清水反覆漂洗，直至頭髮上徹底沒有洗髮劑為止。

三、漂洗能使洗過的頭髮更柔軟
漂洗劑有兩種：一種是可直接擦在頭髮上的，一種是需用熱水稀釋後再使用的。使用漂
洗劑和洗髮劑時，儘量使用同一廠家生產的產品，這樣，香型一致，有利於保護頭髮。