3 洗髮的間隔時間不宜太長或太短

春秋兩季溫度適宜，所以每兩三天就可以洗一個頭；夏季氣溫過高容易出汗出油，這時可以每天清洗一次，保持頭皮清爽；冬天氣候寒冷，頭皮出油率不高，可以三天洗一次頭。