很多人都有這樣的煩惱，每到冬季，北風蕭蕭，三千煩惱絲也跟著簌簌而落，很多人會擔心脫髮會不會是不是由於身體健康出了問題，其實秋冬出現的脫髮現象大多屬於“季節性脫髮”。很多人覺得經常洗頭才會讓發質更好,殊不知過度洗護也是導致脫髮的產生,到底如何解決冬季脫髮的困擾呢,我們一起來看下吧。

季節性脫髮是由於什麼原因產生的呢?頭皮在不同季節隨著氣溫的變化，皮溫也就會隨之降低，頭皮的微細血管會因皮溫的降低而出現不活躍的狀況。由於微細血管網路是直接輸送營養給髮根的，而髮根受此影響會出現營養代謝障礙，髮根部位營養供應不足出現了發乾營養缺失，從而造成脫髮的現象。

季節性脫髮雖與身體疾病關係不大，但也是“亞健康”的一種警示，秋冬季頭皮乾燥、毛髮乾枯，如果此時人體的營養攝入跟不上，生活不規律，外加精神緊張等，就更容易加重脫髮現象。乾燥的冬季不僅是對皮膚的考驗，也是對頭髮的考驗。大量脫髮現象不正常，但基於人體正常新陳代謝的關係，我們每天都會不停地“掉頭髮”，每天掉發不超過100根屬正常範圍。