愛美之心，你我都有的，尤其是女性朋友們，然而有些人的發質就是不怎么好，不是乾枯分叉，就是毛糙出油，那么該怎么樣才能改善發質問題呢？下面為你分享。

1、頭髮分叉。頭髮分叉的原因有很多，但大多數是因為飲食上營養不良，生活中有害物質的傷害，經常吸菸和睡眠不足。要選用柔和的洗髮水，不要用力撓頭梳頭，更不要經常染髮燙髮。

2、頭皮屑。頭皮屑困擾著大多數人。它會讓人發癢、撓頭，大量脫落後，又沾染在衣物上。這種問題常常給人們的工作、生活及社交帶來負面影響。選擇針對性洗髮水。可以多吃一些鹼性食物。如海帶。要常喝鮮奶，多吃水果。要用溫水洗頭。