生髮黑豆湯：芝麻30克，黑豆30克，枸杞12克，白糖適量，加水煮半小時後，連湯帶渣一同食用，每日一次，連服60天。本品可滋養生髮，對失眠多夢者尤其有效。

花生衣紅棗湯：花生衣20克，與紅棗10枚用小火煎煮半小時，加入適量紅糖，每日飲用三次。此方有養血補血之效，適用於身體虛弱及產後婦女生髮、烏髮。