每個人的發質不同，以及季節和活動空間也不同，所以洗髮的次數和時間間隔都是不相同的，那么到底該多久才可洗一次頭呢？這還真是個學問呢！

患有脫髮症狀的患者，除非是油脂性極強的人，否則最好的建議是減少洗頭的次數，一般情況下機體或皮膚功能異常時，頭皮屑可明顯增多，比如感染真菌，或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯繫的。第二脫髮患者的頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脫髮患者，可以2天洗一次頭，普通脫髮患者，3到4天洗一次頭也是可以的。

油性發質本身由於出油過多，容易造成污垢，所以如果在炎熱的夏季，由於氣溫高，皮脂分泌旺盛，頭皮油脂厚厚凝聚，容易使頭髮打結，不柔順，可以每天清洗一次，這樣才能保證頭髮的清潔與健康。