專家點津

　　選適合的洗髮水每日清潔一次

　　陸維慈，史雲遜健發中心中國華北區首席發理學家

　　記者：能否通過常洗頭來解決油膩和頭皮屑問題?

　　陸維慈：頭皮出油的原因很多，比如頭皮發炎、毛囊堵塞等頭皮問題，以及壓力、長期使用不當的清潔用品。因此最好保證每天洗頭、少吃油炸的食物，多補充維生素C、多喝水、少熬夜，如果還沒有改善的話，就要尋求發理學專家的協助了。不過特別提醒的是，一天洗一次頭就可以，太過頻繁反而也會引起頭髮油膩。

　　記者：很多男士用女士洗髮護髮用品，這是否正確？

　　陸維慈：一般品牌的洗髮水僅僅註明油性、乾性或者敏感性，實際上即使油性頭髮也分偏中性、油性、極度油性以及頭瘡性等，所以要選對針對自己頭皮的洗髮水。

　　記者：男士應選擇怎樣的洗髮水?

　　陸維慈：一方面要親自試用，另一方面也要注意其中成分，如薄荷可以刺激頭皮，減輕瘙癢;銀杏、葡萄籽、金雞納樹皮等成分能抗自由基，延長頭髮生命期；茶鹼和橄欖油可以促進血液循環；人參萃取強化賦活毛囊，鼠尾草、迷迭香調理皮脂腺分泌等，一般含有這些成分的洗髮產品比較適合男性。