保護頭皮，改善發質

想擁有一頭絲絲入扣的秀髮，想避開日常掉發危機，就必需要有健康的頭皮。因為落髮、頭皮屑、頭髮油膩，這些惱人的頭髮問題，都跟頭皮健康與否息息相關。防止頭皮發炎或掉發現象，必需先戒掉吸菸習慣，並且維持作息正常不要熬夜，攝取好的蛋白質，多吃蔬菜水果、維他命C。