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秋季頭屑多 去屑有妙招

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3.保持良好的作息習慣

各種壞習慣會導致內分泌失調,影響頭皮正常的新陳代謝,最終只是頭屑的產生。所以保持良好的睡眠、飲食規律以及良好的心情也是擺脫頭皮屑必做的功課之一。

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