頭髮乾枯、易斷，發質變黃，秀發生長緩慢，脫髮還很嚴重，這跟生活中的諸多細節都是息息相關的，只要保持舒緩的心情和正確的護髮步驟，就能挽救脫髮迎接新生髮喔。

1.心情舒暢是前提

失眠、焦躁、心情不爽就會讓體內累積大量毒素，這些毒素不僅破壞機體內各個器官系統的正常運作，也會影響頭髮對養分的吸收，讓發質看起來乾枯、易斷，再好的治療脫髮的方法也起不了作用。

2.嚴防頭蟎入侵毛囊

頭蟎寄生在人類的毛囊中，是喜歡吃油脂的微小動物，吃飽之後，為了幫助消化，它會分泌一種解脂酵素，這種酵素會進一步分解和侵蝕頭皮內的皮脂腺，阻塞毛囊生長，令毛囊缺乏養分而萎縮，最後令頭髮脫落，直到謝頂。