頭髮和皮膚一樣，要懂得保護才行，那么頭髮應該如何保護呢？

每天早起梳頭的時候，要用梳子尖多梳理頭皮，這樣等於是在給頭皮和髮根做按摩，有利於頭部的血液循環，讓頭髮也能更好地吸收營養。梳子以桃木梳和牛角梳為最佳。

夏日炎炎，陽光中的紫外線不僅會曬傷我們的皮膚，也會對頭髮造成傷害。因此出門前除了要抹防曬霜，還要記得帶把具有防紫外線功能的遮陽傘，或是戴頂帽子，以免秀髮暴曬在烈日下。