3、塗抹洗髮水按摩清洗：

根據頭髮長短多少，擠出洗髮水在掌心，兩手來回搓揉出泡沫，從頭髮上方往下均勻塗抹。搓出泡沫的好處是避免洗髮水刺激頭皮皮膚。塗抹完泡沫，用手指和手掌來回搓揉按摩頭皮三到五分鐘。讓頭髮多吸收點洗髮水的營養，最後用溫水清洗乾淨。