秋季的來臨，頭皮乾燥，頭皮屑等困擾就蜂擁而至。想要提前預防秋季過於乾燥的頭髮，採用幾款方法便可有效的預防。

我們的頭髮中含有大約10%的水分，由於氣候的原因，頭髮失水會呈現出種種乾燥的現象，如靜電，髮絲飄落，發端分叉等等。如果養護不及時很可能會導致脫髮。頭髮和肌膚一樣，如果含水分不足，便不會飽滿柔潤，“保濕”才是美發要訣。因此，除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美發用品。使頭髮的皮質層中飽含水分，以常保滋潤而光澤。

1、秋季一樣需要洗髮

隨著秋天的到來，溫度也開始慢慢降低。很多人都認為，天氣轉涼，汗液分泌的少了，甚至不分泌汗液，就可以不用天天洗髮了。這樣的想法是錯誤的!其實 秋天風沙大，外界的灰塵加上自身的新陳代謝的產物會令頭髮散發出使人不愉快的味道，灰塵長時間不清理也會損傷到頭髮。所以為了保持一個健康清新的狀態，秋季一樣需要洗髮保持頭髮的清潔!一周2~3次，超級滋潤的洗髮水是你的必備之品。洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。

2、適度梳發對頭髮有益

每天適度梳發對頭髮確實有益，使之能夠定型並且梳掉表面的灰塵和脫落的頭皮屑，但過多用力地梳頭是不必要的，相反還易使頭髮脫落。只要條件允許，最好在梳發前先用手指把纏繞的頭髮拉開。梳理時不要直接由髮根梳到發梢，應先從距離發梢約兩厘米的地方梳起。在所有的纏結梳通以後，再梳頭髮。