頭髮的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發皮脂分泌量少，洗髮周期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮周期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。