即使已經生育了三個女兒，但是辣媽鍾麗緹依舊美麗動人，似乎看不出歲月留下的痕跡，尤其是那一頭黑亮如瀑的長髮，更是顯得年輕不少，當然這種狀態並不是天生的，要想達到這種效果，鍾麗緹自由她的一套護髮秘笈；下面就來看看吧。

搶先看，鍾麗緹黑色長髮的保養秘笈>>>

鍾麗緹被不少網友奉為“性感女神”，修長健美的身材，如瀑般的柔亮黑髮，她到底有什麼護髮的秘訣呢？43歲的鐘麗緹性感不減當年，依舊活躍在各大時尚活動。被問及護髮秘笈，鍾麗緹表示外在保養很重要，而快樂的心情則是關鍵。要知道，壓力大會致使脫髮，早白頭，而秀髮的養護一定要保持愉悅的心情，要讓自己每天都開心，鍾麗緹說她的三個女兒就是她的快樂的源泉。如何做到像鍾麗緹一樣擁有濃密黑亮的秀髮？>>>

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鍾麗緹稱“性感”應是一種發自內心的感覺，她來自妖媚的身段，更來自烏黑髮絲的映襯，和永遠保持開朗。如何保持年輕和性感，鍾麗緹有著她自己的一套美麗哲學。

她的洗頭時間都是在早上進行，因為早上洗頭最健康，而晚上洗頭，有些人會不等頭髮幹了就上床睡覺，這樣會引起頭痛等症狀；鍾麗緹介紹說，隨著年齡的增加和周圍環境的影響，秀髮會變的越來越脆弱，發色暗淡、乾枯易斷，因此，想要秀髮黑亮如初就該趁早補充蛋白質，以防髮絲毛躁如爛草。

鍾麗緹平時常用食療的方式來護理秀髮，她常吃含硫氨酸的食品，因為此類胺基酸是滋養頭髮的主要成分，大多存在於動物性食品、豆類和包心菜中；還有就是含膽鹼的食物,如蛋、小麥胚芽、豆類、燕麥粥和糙米等。另外在護髮產品上她選擇的是採集大自然植物精華的天然產品，所以秀髮看起來和女兒一樣柔亮光滑。什麼是大自然植物精華的護髮產品？>>>