讀者們都是在什麼時間洗頭呢？ 有的人因為工作加班太晚，所以都在早上洗澡、有的人喜歡乾淨地入睡等有各種的情形。我們來教大家怎么樣洗頭最恰當。

1：什麼？！早上洗頭竟然NG
總而言之，早上洗頭是不行的。理由之一，頭髮發育時間為22時到凌晨2點之間，所以在這段時間必須保持毛孔的清潔，一定要將美發用品、一整天下來囤積的污垢都徹底清除才行。否則，將會妨礙頭髮的生長。
而且，早上時間多有限，很難悠閒、徹底地洗髮，要不亂抓頭皮一通、要不就是沒有沖乾淨，儘是一些損害頭髮的事，所謂22時到凌晨2點，其實就等於肌膚修復的黃金期。從現實層面來看，忙碌的早晨還隱藏著其它有害頭髮的危機。

2：洗頭後6小時內 紫外線NG
其實，洗完頭出門，隨即曝曬在紫外線下，對頭髮是很傷的。我們的頭皮會分泌一種類似保護膜的東西來對抗紫外線，只是，它需在洗頭過後6小時才會開始分泌。換句話說，早上洗完頭出門，等於讓頭髮赤裸裸地受到傷害。
看來，早上洗頭可說是百害無一利呢。或許你想問，晚上洗頭就真的百無一失嗎？