如何緩解冬季的頭屑問題：

外養：

1.洗對頭髮

冬季洗頭頻率：一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。
洗髮水：選擇調理頭皮、去屑功能的洗髮水。不宜使用鹼性過強的肥皂或洗髮水。
注意不要貪圖一時的溫暖，用過高水溫的水洗頭。40度左右溫水即可。

2.梳頭

從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。梳頭不僅可以美容，而且是大腦保健方法之一。 每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮屑產生。