總覺得頭皮發癢，洗頭、梳頭的時候掉落很多頭髮，怎樣才能解決脫髮的問題呢？那就跟小編一起來看看下面的解決方法吧。

1、嚴防頭蟎入侵毛囊

頭蟎寄生在人類的毛囊中，是喜歡吃油脂的微小動物，吃飽之後，為了幫助消化，它會分泌一種解脂酵素，這種酵素會進一步分解和侵蝕頭皮內的皮脂腺，阻塞毛囊生長，令毛囊缺乏養分而萎縮，最後令頭髮脫落，直到謝頂。

2、改變酸性體質

皮膚和頭髮的pH值範圍是在4.5~5.5之間，屬於弱酸性，在這個範圍值內，頭皮會感到非常舒適，高於這個值，就會感到不適應。所以正確調節體質的pH值能有效地解決頭皮發癢，頭皮不適的問題，可以平時多吃海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等，讓酸性體質變成弱鹼性體質，脫髮的問題也能得到很好的改善。