夏季很多MM都是一天洗一次頭髮，這樣一旦邁入秋季，如果還是天天洗頭吹髮，就很容易因為乾燥而脫髮。立秋之後，天氣漸變乾燥，我們要提前降低秋季狂掉發的危害，並且掌握正確的吹髮步驟，從很大程度上挽救了吹髮機導致掉發的傷害。秋季應該適當減少洗頭次數，兩天一次是最短時間間隔的洗髮頻率，頻繁洗頭反而會在秋季出現大量頭屑、掉發等問題。

1、從上往下，先吹髮根：先吹髮根不要先吹髮梢，髮根滲透下來的水會讓你做無用功。先把髮根吹乾，再吹髮梢，或者讓發梢自然風乾，將吹風機的傷害減至最低。

2、吹風機與頭髮保持一定距離：風筒和頭皮需要保持一定距離，把吹風筒遠離頭髮15cm左右，避免讓它碰到頭髮，太近會導致頭髮熱損傷。

3、分區吹髮更健康：想想沙龍里理髮師都是怎么給你吹的?先把上層的頭髮束到頭頂，把下層的頭髮吹乾。然後把頭頂的濕發放下後，再依次吹乾。把頭髮分區吹會更容易乾，也對頭髮傷害最低，如果自己在家的時候也可以分區吹髮，你就不會出現表面的頭髮已經非常乾燥了，但是裡面的髮根卻仍然非常潮濕的現象，這樣表面的頭髮不會被反覆吹乾，傷害加深。