生活中掉頭髮，其實還是很常見的，然而當頭髮不正常的掉頭時，大家都該注意了，不論是男生還是女生，如果頭越來越少了，不僅不好塑型，找對象還是個問題喔，那么吃什麼好呢？下面來看看。

頭髮越來越少了怎么辦？

1、綠色蔬菜:綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等,黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。

2、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。