洗髮時用指腹按摩頭皮，切忌用指尖抓撓。按摩時按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部髮際的順序用手指在頭皮上輕輕揉動，這樣可以刺激頭皮血液循環，調理頭皮細胞的新陳代謝。堅持使用含有活性成分ZPT的去頭屑洗髮品，能夠減少油脂酸形成，最終抑制或預防頭皮屑。