對於大部分人來說，洗頭是再也簡單不過的日常洗漱，猶如每天吃飯一樣是一件特別平常的事情。可是你是否知道洗頭也是要講究方法的，並且你還要掌握一些需要的美發護髮知識，掌握好了，你就可以像一位藝術家那般讓自己的頭髮綻放出亮麗的光彩。

洗髮水請一定要記得換季

    不是春夏秋冬都能使用深層滋潤的洗髮水。冬天深層滋潤，夏天就要清爽宜人。像現在這樣的炎炎夏天，就可以選擇帶有檸檬、薄荷、茶樹精油成分的洗髮水，幫助頭皮降溫，如此一來，才可以降低頭皮出汗、出油的速度。洗頭的時候，儘量保持水溫在30～40攝氏度，否則水太熱，會破壞保護頭皮的油脂。更有心機一點的，可以兩周一次給頭皮去角質，深層清除頭皮的污垢，髮絲才會生長得更奔放。

想知道你的頭皮是否健康

    圖中模特的頭皮就是標準的健康頭皮，顏色為青白色，不泛紅，平滑無油脂堵塞，無肉眼可見的頭皮屑，非常清爽。除了觀察頭皮，你還可以根據頭髮來判斷頭皮的狀態，例如強韌的髮根、頭髮富有光澤但不油膩。