冬日樹木落葉、人落頭髮是一種自然生理現象，護髮同樣重要．其原因是秋季較乾燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。  

　　一般而言，每天掉100根頭髮以上就應該認為是脫髮病了，如果感覺一入秋後頭髮明顯比平時掉得多，也應該注意調理。在脫髮相對增多的秋季，應注意頭髮的保養，否則會使脫髮加重。

 

頭髮乾燥後很多人都會感覺到頭皮發癢

　　和氣候變乾燥皮膚會變癢一樣，頭髮乾燥後很多人都會感覺到頭皮發癢，有人一感覺頭皮癢就頻繁洗頭，結果適得其反，頭洗得越勤頭髮就掉得越多。

　　秋季應該儘量減少洗頭的次數，一般每周洗頭2次就足夠了。洗髮水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的類型，要多用護髮素。