能夠擁有柔軟質地的順滑髮絲是每個女人的夢想，乾燥毛糙的頭髮不僅影響形象還影響心情，簡直就是個“大反派”，所以為了自己的形象和心情，讓頭髮變軟是當務之急喔！下面來看看應對方法吧！

首先保持頭髮和頭皮的清潔很重要，但是同樣要注意的是不要過於頻繁地洗頭，因為過度得洗頭會將你頭髮上護髮的油脂給洗掉，使頭髮變得乾燥。使用優質的洗髮水和護髮素每周兩到三次。這樣不僅清潔了頭皮，也能讓髮絲得以健康的生長。

其次飲食方面也要主要，只有吸取了富含營養性的食物，也能對頭髮的健康柔軟有所影響的，在飲食中加入大量的新鮮水果和蔬菜，和大量的水，避免頭髮在強烈的眼光下暴曬，避免頭髮被寒風侵蝕，這些都能很有幫助的讓秀髮變得柔軟順滑。當然除此之外一些洗護技巧也能很好的護理頭髮喔！