每次洗頭時，看著隨水流走的根根髮絲總是讓人倍感心疼。尤其是到了秋冬季節，乾燥的氣候不僅是對皮膚的考驗，對人的頭髮也是十分的不利。環境濕度小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯，這時候MM們就應該注意從生活等各方面進行調理，已達到預防脫髮，還髮絲健康柔順。

不少人由於燙髮染髮導致秀髮受損，從而發生頭皮油脂過剩、髮絲卻乾枯易斷的情況。滋潤型或雙效合一的洗髮水能緩解髮絲的乾燥狀況，卻在無形中為油性頭皮造成負擔，導致頭皮毛孔堵塞，落髮、頭髮扁塌等問題接踵而至。這類發質在選擇洗髮水時，應注重溫和清潔。不妨選擇含有薄荷成分的貓有型洗髮水，溫和有效可以調理不潔、阻塞的頭皮，清除頭部過剩皮脂和污垢。而正確的洗髮方式也能大大減少落髮的數量與幾率。洗髮水和潔面乳一樣，都需要充分起泡後使用，直接將洗髮水倒在頭髮上的話，容易在頭皮上留下殘留物。泡沫對於髮絲與頭皮也能起到緩衝摩擦的作用。此外，洗髮時切記用指腹輕柔按摩。用指甲抓頭皮，會在頭皮上產生許多微型傷口，使灰塵細菌有機可乘，增加毛囊發炎、堵塞的機會，從而導致落髮問題的產生。點擊查看，含薄荷成分的純天然植物洗髮水是哪種？>>>

除了掌握正確的日常洗護方法，在落髮相對嚴重的秋冬時節，你還需要一些特殊護理來強化秀髮的韌性，讓秀髮無懼環境、氣候的傷害。比如做頭皮按摩操：我們的頭部有許多穴位，堅持對頭部進行按摩護理，能夠增強血液循環，幫助頭皮清理代謝，為髮絲創造良好的生長環境，配合頭皮按摩精華或護髮精華油，能更有效地保持頭皮的潔淨健康。