頭髮在夏天特別容易受到外來因素侵害：猛烈陽光、海水的鹽分和泳池水的氯氣等，全部都會損害髮絲，令秀髮變得乾燥易斷，不夠順滑，欠缺光澤。不想秀髮持續受傷，找準緣由是關鍵。

頭號敵人

紫外線陽光中的紫外線除了會令肌膚老化外，亦會給頭髮帶來傷害，令發質變得乾旱、脆弱，而且頭髮更是最先接觸陽光的部位，所以特別容易流失水分。 因此，應每星期為秀髮進行補濕護理，同時持續使用含有防曬成分的護髮產品，特別是漂染髮質，更應使用含防曬的護髮產品，以防止染色分子脫落，令發色更持久。

如護髮品牌Rene Furterer便研創出KPF（KeratinProtection Factor，角質蛋白保護指數），以量度防曬功效。 KPF指數越高，表示防曬保護度亦越高，可保護頭髮角質蛋白，鎖緊水分，使秀髮柔順亮滑。

二號敵人

汗水與油脂隨著溫度上升，頭皮的汗水及油脂分泌特別旺盛，不但會使頭髮變得油膩難看、氣味難聞、頭皮痕癢、頭皮屑等問題，而且更容易滋生細菌，導致發炎，長出頭瘡。因此每天洗髮，保持頭部皮膚及頭髮清潔是必須的。

同時建議不應使用二合一洗髮露或一般的去頭皮屑洗髮及護髮產品，因為洗髮露的功能是清潔頭部皮膚的汗垢及油脂，而護髮素是用來滋養發乾，所以洗髮和護髮程式必須分開進行。

如果沒有徹底清潔二合一洗髮露的話，便會導致油垢堵塞發囊，損害發囊健康；而後者所含的強效清潔劑及藥物成分，則會令頭部皮膚受到更多的刺激，令頭皮屑問題惡化。