頭髮枯黃怎么辦?望著自己頭上乾枯發黃的頭髮，難免發出一聲哀嚎。改善枯黃髮質，首先需要明確造成發質枯黃的原因再進行對症下藥。下面跟著小編一起看看如何改善各種枯黃髮質吧。

頭髮枯黃主要病因：

甲狀腺功能低下、高度營養不良、重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，也會使頭髮受損發黃。

頭髮枯黃改善措施：

(1)酸性體質黃髮：與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。