四、染髮後要用溫水洗頭

染髮後對頭髮進行護理保養，除了要選擇適合自己發質的洗髮水及護髮素，還要注意水溫，溫度太高也會加速頭髮褪色。

五、多吃黃色水果和綠色蔬菜

染髮後頭髮發質變差，我們還可以通過補充維生素來改善。比如維生素B就能促進頭髮生長，讓頭髮呈現出自然的光澤，而維生素C則能活化微血管壁，有助於頭髮吸收血液中的營養。