正常掉發，無需擔心

一個人每天正常地掉發量在30-100根，有研究發現女性在7月和11月掉發最嚴重，這種季節性脫髮，就像寵物掉毛一樣，無需擔心，只要換季，大量掉發的現象就會消失。一些消耗性疾病，比如發高燒，工作緊張，熬夜加班都可能引起短期內的脫髮，但是這些誘因去除以後，完全可以自行恢復。

如果大量掉發連續兩個月以上，就有可能是其他疾病引起，比如腎病綜合徵、甲狀腺功能低下、腎上腺腫瘤等，這就需要治療原發疾病。化療藥物引起的脫髮，在停止化療後三個月到半年內也會重新長出。

吸菸和飲酒雖然不是引起脫髮的原因，但也會對頭髮生長產生不良影響;電腦輻射是否會加重脫髮沒有得到科學證明，但不健康的生活方式肯定會影響頭髮的生長，而有規律的生活、營養均衡的飲食則會讓頭髮受益良多。