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養成良好的生活習慣 與脫髮say拜拜

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盲目節食減肥是促使脫髮的元兇,頭髮生長需要營養的滋潤,脂肪的固定。盲目節食減肥,容易導致很多營養缺乏,皮下脂肪消退發無所養,皮膚鬆弛引起脫髮。所以,通過適量運動、合理飲食來減肥,才是最健康的方法。

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