將椰子油塗抹在頭髮上。如果椰子油過熱的話，冷卻幾分鐘，然後倒入頭頂，均勻地塗擦在頭皮上。使用手指按摩使皮膚吸收，然後用手指將椰子油從髮根到發尾塗抹在頭髮上。繼續塗抹，直到頭髮完全被椰子油浸濕。將頭髮堆積到頭頂然後用浴帽，保鮮膜，舊T恤等工具將頭髮完全包裹住。