正值青春年華的青少年們，由於愛美的心裡，也許習慣了天天洗頭髮，然而卻備受脫髮的煩惱，洗頭的時候，頭髮很容易脫髮，被子枕頭上都是頭髮，同時還影響心情，那么青少年脫髮是什麼原因造成的呢？該如何改善呢？下面小編帶你一起來看看。

青少年脫髮的原因：

1、用腦過度：青春期脫髮的原因包括用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成青春期脫髮。

2、營養失調：頭髮的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。

3、神經性脫髮：精神壓力過大時常常出現脫髮的原因。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生大改變和營養不良，從而導致毛髮發毛生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。