季一般是脫髮比較嚴重的季節，紫外線的傷害對發質的影響很大，所以要懂得如何在夏季護理頭髮，防止脫髮，下面小編就來教你幾招。

頭髮一旦受到紫外線傷害，應擦足潤發用品，再用熱毛巾熱敷後洗淨。儘量避開11-15時這個紫外線最強的時段外出，是最有效、最經濟的防曬良方。

細心呵護頭髮少在陽光下活動，外出時戴遮陽帽或撐遮陽傘，避免強烈陽光照射。頭髮經曝曬後會丟失水分，變得乾燥、蓬亂、容易斷裂、失去光澤，因此，曬前可使用含防曬配方的護髮素。