產後脫髮嚴重怎么辦 三個小方法還你濃密秀髮 3、多補充蛋白質頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。所以,媽媽們在飲食方面,除應注意均衡攝取外,還應該多補充一些富含蛋白質的食物,例如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 上一頁 3/3 下一頁 相關閱讀 產後脫髮嚴重怎么辦 三個小方法還你濃密秀髮抗皺眼霜怎么挑選比較好什麼抗皺眼霜牌子最好用保濕乳液一般是怎么用的呢保濕乳液有哪些好處頭屑多怎么辦?