許多公司的白領因為長期使用電子產品而產生脫髮的情況，長時間使用電腦和手機，注意力持續集中，大腦處於持續興奮狀態，中樞神經相應地長時間處於高度緊張狀態，導致植物神經紊亂，皮膚毛細血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮使供血量減少，造成毛囊所需營養供應不足，引起脫髮。那么該怎么防脫呢！

1、保持心情舒暢

精神壓力大會導致人體的內分泌失調，從而引發各種疾病，其中，就包括脫髮，所以，為了預防脫髮應學會自我調節，保持心情舒暢。

2、正確護髮

生活中，燙髮、染髮等外界刺激也是導致脫髮的因素之一，所以，應儘量避免燙、染髮，以減少對頭髮的刺激。