產後脫髮其實是一種正常的生理現象，所以，有著這點感受的新媽媽千萬不要驚慌喔！要調整好自己的心態，找準原因去應對就好了。那么產後脫髮的原因究竟是為何呢？下面一起來看看吧！

1.身體激素的影響
孕婦在懷孕期間體內的激素會激增，所以在妊娠期中女人的頭髮一般都很美麗，這時候的發質也好。但是當臨盆後，體內的雌激素分泌就會減少，恢復到了產前的正常水平狀態，頭髮沒有了多餘激素的刺激生長，於是，脫髮就應運而生了。

2.營養不良的影響
妊娠期中，有些孕婦的孕吐反應很強烈，於是就會造成厭食，吃不下、遲不了食物的現象，於是營養就跟不上了，頭髮也沒有得到相應的營養，因此就很不利於頭髮的生長。另外產後的婦女為了能恢復身材，因而節食、挑食，但是哺乳期需要的營養又比平時高，如果再遇上為了減肥而節食的新媽媽們，身體裡所需的蛋白質、維生素、無機鹽等補給的不夠，頭髮當然就受到影響無法健康生長了。