骨骼肌肉量是什麼意思

骨骼肌肉量(Bone Mineral Density, BMD)是指通過雙能量X射線吸收測量法(DXA)測量的人體骨骼中礦物質的含量。這個數值可以用來評估個人的骨骼強度,並幫助診斷骨質疏鬆症和其他與骨骼強度相關的疾病。

肌肉量則是指人體肌肉組織的總量,它包括了骨骼肌、心肌和平滑肌等。肌肉量對於身體的代謝、運動能力和整體健康都非常重要。肌肉量可以通過體脂分析儀、生物電阻抗分析(BIA)或DEXA掃描等方法測量。

因此,骨骼肌肉量通常指的是一個人體內的骨骼強度和肌肉量的總和,這兩個因素對於維持身體的正常功能和預防與骨骼肌肉相關的疾病都非常重要。