臭氧霧化護髮

    4 愛上生氣易生華髮

    工作壓力和生活壓力，使得很多人“愛上”生氣，並且把氣憋在心裡，這樣會導致體內形成一種“橫逆”氣流，破壞了原有循環的平衡，使頭髮很容易快速“變白”。

    應對招數

    尋找一個溫和的發泄方式，比如電影中經常出現的吶喊法。找一個安靜不受干擾的地方將所有不高興毫不猶豫地吼出來，吼完後會發現自己平靜了很多，怨氣也很有效地發泄了。

    淤積之氣常壓於肝膽經中，也可嘗試自己疏通肝膽經，簡單的方法就是兩手垂懸於兩腿外側，沿直線往下多敲打；如果有條件，定期到美容養生機構進行按摩疏通，去除淤堵，儘量將危害化於無形中。