頭髮經常被說為三千煩惱絲，其實從中醫角度來看，只要找到脫髮根源，對症下藥，施以針灸，配合按摩便可紓緩情況。

頭髮經常被說為三千煩惱絲，好像頭髮愈多煩惱便愈多，其實頭髮逐漸減少、稀薄才最令人傷腦筋。不少人步入中年，便開始出現脫髮，有些人對問題坐視不理，結果頭髮愈來愈少。

據康和堂中醫診所註冊中醫師蘇永發指，中醫認為「發為血之餘」，表示當身體血氣充足、身體健康時，頭髮便會烏黑柔韌，充滿光澤；相反，如果人的肝腎血氣不足，其頭髮便會變得暗啞而且容易折斷。

精氣血不足

蘇醫師說：「頭髮的生長周期分為三個階段，包括生長期、休止期及退行期，頭髮於不同時期有各自的狀態，而且會自然脫落，一般而言，每天脫落五十至一百條頭髮也屬正常。」然而，一些患脫髮症的人士，頭髮脫落後未必會生長，頭髮漸漸變得稀少，甚或出現斑禿狀態。蘇醫生表示病人一般發現脫髮症狀便會求醫，醫師便會透過望、聞、問、切四個步驟為病人診治。

脫髮的原因有幾種，蘇醫師表示以中醫角度來說，頭髮與氣血有關，肝腎脾胃也與頭髮健康會否相關，他說：「脾胃乃氣血之源，而肝藏血、腎藏精，如果精、氣、血不足夠，便引致頭髮生長出現問題，脫髮亦隨之而出現。」至於常見的脫髮還包括脂溢性脫髮及斑禿，前者與喜歡吃煎炸油膩食物有關，經常食用這些食物，會使身體油脂過多阻塞毛囊，使頭髮生長出現問題，並引致脫髮。蘇醫師續說：「中醫角度來看，斑禿則是與風、血瘀相關，血瘀會使毛囊受阻塞，使頭髮容易脫落。」另外，脫髮亦可以是其他疾病的病徵，例如癌症、肝炎、紅斑狼瘡症或脂溢性皮炎等。