頭髮一抓，掉發一大把？生活中，很多女性都被掉發問題所困擾。使用各種護髮產品後，情況也不見好轉。秀髮為何如此脆弱？泡泡提醒你，生活中很多誘因都會導致掉發問題，想要養出健康秀髮，趕快看看下面幾個健康提示。

亂用護髮產品，頭髮掉更多

正確的生髮觀念，應該是先停止掉發！常有人不了解為何頭髮會一直掉，而新的頭髮卻一直長不出來？有一些人不明白原因，就拚命使用一些坊間推薦的洗髮精、護髮素，甚至藥物。推薦使用極品生薑洗髮水>>>

結果並未解決掉發的問題，甚至因為過度使用不明成份的產品，而導致掉發情況更嚴重。

事實上，導致掉發的原因即毛囊受攻擊或循環不佳，所以要把破壞的狀況停止或減少，才有機會長出新的頭髮。

多重誘因，均可導致脫髮

掉發為多重因子所致，而非單一因素造成，針對掉發問題，一定要先確認自己的“病因”。

現代人飲食習慣不佳，高油、高糖的食物攝取過多，蔬果又吃太少，加上習慣染髮、燙髮，以及工作壓力大、熬夜，更容易讓頭皮在不知不覺情況下受傷，而致掉發危險產生。

先掌握自己的體質，最好儘快改善不良的習慣，讓生活、飲食等作息調整到良好，從生理狀況先改變，由內而外，再選擇適合平時使用的洗髮精或發皂，進行保養清潔與抑菌。