有好的膚質才能化出漂亮的妝容，同樣，想演繹出時髦的發，就需要健康的頭皮和頭髮。擁有健康的頭皮和頭髮並不困難，日常生活中用正確的洗頭髮方法，經常按摩頭皮就能很好地改善發質，還能有效預防頭屑、脫髮。

    頭皮梳理或按摩

     暢通的備註循環能預防脫髮，並能向頭皮供給充分的營養和氧氣，從而防止老化。梳理頭髮時，應從脖子梳向前額，而且要選用粗梳齒的按摩梳或牛角製造的刮痧用具等，這樣既能增強頭髮潤澤，還有不錯的按摩效果。

    初洗

     先用微溫的水（32℃左右）沖洗頭髮。因為用水沖洗除去了頭髮上沾著的髒物，不用多少洗髮水也能出現豐富的泡沫。