頭皮按摩

　　經過整個夏日強大紫外線的傷害，頭皮的水油平衡遭到破壞，令頭皮變得敏感。建議每天起床與入睡前用手指按摩頭皮對，促進頭部血液循環。按摩時先將手指輕輕擠按耳朵兩側，然後對頭皮整體進行均勻按壓。頭頂部分可以使勁重複按摩一次，其他部位則不用太用力。