看著別人那飄逸豐盈的秀髮，你不是心生羨慕呢？與其羨慕，不如想想如何蓄養頭髮吧，小編今天帶你一起來看看如何讓頭髮變多。

1、使用中藥助生髮洗髮水。市面上有部分洗髮水含有中藥成分，對於促進頭髮生長、改善發質等問題都有非常好的效果。如果出現頭髮少的情況，那不妨從改變自己所使用的洗髮水開始做起。

2、減少熬夜釋放壓力。長期熬夜、精神壓力過大會使得大腦興奮，進而導致生長頭髮的內分泌出現紊亂，並且增強皮脂腺的分泌而使得毛囊阻塞。這樣就會嚴重地導致脫髮並且阻礙頭髮生長，慢慢的就出現了頭髮少的情況。因此，如果出現頭髮少的情況，應該減少熬夜、釋放壓力。