如果有機會到沙龍洗頭，不妨可選擇淋巴排毒的洗髮方式，通常會利用精油搭配淋巴引流按摩，舒緩緊繃的神經，加強刺激淋巴循環並刺激腦下垂體分泌，增加腦內啡增生，進而提高人體免疫力。