秋天一到不僅是我們的皮膚就連頭髮也開始出現各種各樣的問題，洗完頭後頭髮就變得特別乾燥，而且多了那么多惱人的頭屑，換了洗髮水效果也並不見好轉，這究竟是怎么了？

1、保濕是秋季的美發要訣

我們的頭髮中含有大約10%的水分，而秋季天氣乾燥,空氣濕度降低,頭髮也會相應的出現乾燥、粗糙的現象，起靜電，脫髮，發端分叉等情況就會接踵而至。頭髮和肌膚一樣，如果含水量不足，就會變得蒼扁沒有彈性，因此在秋季“保濕”才是美發要訣。要想擁有水潤的秀髮除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美發用品。

2、保持頭髮的清潔

秋天溫度慢慢降低，汗液分泌變少，很多人就會忽略洗髮的問題。其實相對夏季來說秋天風沙大，外界的灰塵加上自身的新陳代謝的產物會令頭髮散發出使人不愉快的味道，灰塵長時間不清理也會損傷到頭髮。所以秋季也一樣需要注意保持頭髮的清潔。相應的減少洗髮次數並選擇滋潤型的洗髮水是秋季洗髮的關鍵。