3.不要濕著頭髮梳頭和睡覺
上篇文章說過，頭髮濕的時候，毛鱗片會被打開，這個時候的頭髮都是很脆弱的，如果這個時候梳頭和睡覺，毛鱗片受擠壓會變得慘不忍睹，掉頭髮也會增多。