其實白頭髮形成的原因有很多種，早生白髮並不一定是提前衰老。但為了避免白頭髮提早到來，在平時的生活上就應多加注意，要攝取足量的營養以助頭髮生長，要有正常合理的作息，在壓力過大的時候懂得自我調劑。如果想通過染髮遮掩少年白，那就要謹慎了，因為染髮也會危害到頭髮及頭皮健康的；扯斷也是不可行的，老人所說的扯斷一根白髮，再長7根也不是不無根據的。