Staple food意思

"Staple food" 是一個英文短語，意思是「主食」，指的是一個地區或文化中人們通常食用的基本食物。這些食物通常是富含碳水化合物、能夠提供能量的食物，是日常飲食中不可或缺的一部分。例如，大米在許多亞洲國家是主食，麵包在歐洲和美洲的一些地區很常見，玉米則在墨西哥和一些拉丁美洲國家占有重要地位。

主食通常價格相對較低，易於獲取，而且能夠提供身體所需的主要營養素，如碳水化合物、蛋白質和纖維。不同的文化和地區可能有不同的主食，這些主食往往與當地的農業、歷史和傳統有關。