便祕英文意思

便祕的英文是 "constipation"。這個詞彙源自拉丁文 "constipatio"，意指阻塞或擁塞。在醫學上，便祕被定義為排便次數減少、糞便乾硬，以及難以排出糞便的症狀。便祕可能是由於飲食中缺乏纖維、水分攝取不足、缺乏運動、壓力或某些藥物的副作用等原因引起的。治療便祕的方法包括增加纖維和水分攝取、進行適當的運動、建立規律的排便習慣，以及如果需要，可以在醫生指導下使用輕瀉劑。