Pb跑步什麼意思

"PB" 在跑步和體育運動中通常指的是 "Personal Best" 的縮寫，意為個人最好成績。當一個跑步者或運動員提到他們的 PB 時，他們指的是他們在特定距離、時間或比賽中所達到的個人最佳表現。

例如，一個馬拉松跑者可能會說他們的馬拉松 PB 是 2 小時 45 分鐘，這意味著他們在任何一次馬拉松比賽中都沒有比這個時間更快地完成比賽。同樣，一個短跑運動員可能會提到他們的 100 米 PB 是 10 秒，這表示他們在任何一次 100 米比賽中都沒有比這個時間更快。

PB 是一個常用的術語，不僅在跑步界，而且在其他體育項目中，如游泳、腳踏車、鐵人三項等，因為每個運動員都不斷地努力提高自己的個人最好成績。